Cosa significa diventare le protagoniste della propria vita? Dal beauty al wellness tutto conta, ma quella che deve cambiare davvero è il mindset

Ogni volta che le temperature si alzano e il sole sbuca da dietro le nuvole, un nuovo trend nasce e, in poche parole (spesso una), racchiude un modo di affrontare la vita e il rapporto con il nostro corpo, il modo di muoverci nel mondo, di sentirci bene durante la bella stagione e non solo. Nel 2023 è stato Barbie, film di Greta Gerwig che ci ha colorate tutte di rosa, donandoci una nuova voglia di esprimere la nostra femminilità, che è versatile, mai banale, e non deve essere un limite ma uno sprone. Nel 2024 è stato il turno di Brat, album di Charli XCX che ha celebrato la voglia di divertirsi e di fare festa, di non farsi limitare dalle aspettative che la società pone sulle donne. È naturale: rinasciamo a primavera, e con noi la nostra voglia di esprimere la nostra personalità al 100%.

Nel 2025, torna la main character energy

E se, nel 2025, ci affidassimo alla nostra voglia di vivere e di stare bene nella nostra pelle a prescindere da tutto e senza pressioni per diventare le protagoniste della nostra vita? Sembra banale, ma non lo è affatto. Essere le main character, infatti, non significa solo prendersi cura del nostro corpo, dei nostri capelli, della nostra pelle, significa anche e soprattutto prendere il controllo di quello che ci fa stare bene, scacciare la negatività (e che venga dall'interno o dall'esterno poco conta), connetterci con la realtà, capire - ma davvero eh - quello che ci meritiamo in quanto donne (e persone, in assoluto) forti, sicure e felici. Il concetto di main character energy è nato sui social media qualche tempo fa, ma da allora si è evoluto in modo significativo. Oggi, mettersi al centro della propria vita non è sintomo di egocentrismo o di poca considerazione per chi e per ciò che ci circonda, anzi: apre a nuove possibilità e allarga lo sguardo.

Dalla mente al corpo, fino al mondo intero

La prima cosa che dobbiamo fare, infatti, è proprio cambiare prospettiva e punto di vista. Cosa ci rende sicure? Cosa ci fa sentire bene? Prendere il controllo della propria vita, esserne protagoniste, passa anche da un cambiamento di mindset, che deve essere positivo, spensierato, costruttivo, soprattutto consapevole. Questo cambiamento non potrà che riflettersi sul nostro aspetto prima (il benessere mentale aiuta con la qualità della pelle e dei capelli, ci fa venire voglia di prenderci cura di noi stesse e di fare scelte salutari) e sul mondo intero poi. La comunità ha un ruolo fondamentale, nella nostra ricerca della main character energy, che non esiste in un vuoto, anzi ispira e si lascia ispirare dagli eventi estivi, dai pomeriggi in spiaggia con le amiche, dalle sessioni di trucco insieme, dai tramonti, dalle sessioni di chiacchiere profondissime, dai libri e dai film. Riuscite a immaginare quanto migliore sarebbe il pianeta se ognuno di noi agisse al massimo del suo potenziale? Con quale parola potremmo esprimerlo?