Pele desidratada ou seca? Como saber a diferença e o que fazer Tem a certeza de que está a dar à sua pele o que ela realmente precisa?

As temperaturas baixaram e o inverno está ao virar da esquina. A sua pele fica tensa, manchas escamosas começam a aparecer e a base adere a manchas secas e se instala em cada pequeno vinco. É como se o seu hidratante já não bastasse. Mas talvez seja exatamente esse o ponto: está a dar à sua pele o que ela realmente precisa? Antes de mudar toda a sua rotina de cuidados com a pele, tem de descobrir se a sua pele está seca ou desidratada, porque não, não são a mesma coisa. Veja como saber a diferença.

Pele desidratada ou seca? Como saber a diferença e o que fazer

Pele seca ou desidratada: qual a diferença?

Como explica a Healthline, a diferença se resume a isto: a pele seca carece de lípidos, enquanto a pele desidratada carece de água. Podem parecer a mesma coisa porque ambos podem causar rigidez, descamação e uma tez opaca, mas as causas subjacentes são diferentes. A pele seca é um tipo de pele, tal como a pele oleosa ou mista. Produz menos sebo e, como resultado, tem menos lípidos disponíveis para proteger a barreira da pele e bloquear a humidade. É por isso que pode parecer áspero, tornar-se escamoso e ser particularmente sensível, especialmente quando as temperaturas baixam. A pele desidratada, por outro lado, é uma condição temporária que pode afetar qualquer pessoa, incluindo pessoas com pele oleosa e brilhante. Neste caso, a camada mais externa da pele carece de água. O tempo frio, o vento, o ar seco do ar condicionado ou uma rotina de cuidados com a pele excessivamente dura podem contribuir.

Como é que podes saber qual deles tens?

Para descobrir com qual está a lidar, preste atenção em como a sua pele se comporta ao longo do dia. Se estiver seco, provavelmente ficará apertado com bastante frequência, mesmo depois de aplicar hidratante, e poderá notar manchas escamosas, áreas ásperas ou fissuras. Geralmente produz menos sebo, por isso não vai acabar com a pele brilhante no final do dia. A pele desidratada, por outro lado, pode parecer sem brilho e parecer menos elástica. Vai notar especialmente quando se maquilhar: a base tende a fixar-se em linhas finas, realçar manchas escamosas e recusar-se a misturar da maneira que gostaria. Aqui está a verdadeira oferta: a sua pele pode ficar desidratada mesmo que fique brilhante ao longo do dia, particularmente na zona T.

O que fazer

Depois de perceber o que falta à sua pele, pode ajustar a sua rotina de acordo. Se estiver desidratado, procure produtos com humectantes, como glicerina e ácido hialurónico, que ajudam a atrair e reter água. Se estiver seco, opte por cremes mais ricos contendo ceramidas, esqualano ou manteiga de karité para apoiar a barreira da pele e reduzir a perda de humidade. Não tem necessariamente de escolher uma abordagem em detrimento da outra: pode aplicar primeiro um soro hidratante e depois seguir com um creme que ajuda a manter a humidade na pele. Em ambos os casos, evite produtos de limpeza excessivamente agressivos, esfoliantes e ácidos esfoliantes.