O programa Wellness Week está aqui E nós do nss g-club também estaremos lá
De 5 a 11 de outubro de 2026, regressa a Milan Wellness Week, a terceira edição do projeto idealizado pelo Ciaomondo.world, uma plataforma e comunidade fundada por Licia Florio, que tira o wellness dos espaços tradicionais para transformar Milão num laboratório generalizado de experiências, encontros e pesquisas sobre o bem-estar contemporâneo.
O tema da Semana de Bem-Estar de Milão 2026 é Mais Fortes Juntos
Depois de explorar o tema da energia na edição anterior com mais de 120 eventos ao vivo e mais de 5.000 pessoas envolvidas, em 2026 a Wellness Week escolheu o Stronger Together como tema: um convite para redescobrir a força que vem da conexão, partilha e a possibilidade de sentir-se bem juntos. Porque o bem-estar não é apenas uma dimensão individual. É também uma relação, comunidade, escuta e a capacidade de criar espaços para se encontrar, partilhar experiências e sentir-se parte de algo.
“Juntos mais fortes decorre da crença de que o nosso bem-estar está profundamente ligado ao das pessoas que nos rodeiam. Ser fortes juntos significa criar ligações, apoiar-se mutuamente, partilhar energias e gerar novas formas de sentir-se bem”, afirmou Licia Florio, fundadora da Ciaomondo.
Um evento que envolve toda a cidade de Milão
Durante uma semana, Milão vai tornar-se um grande espaço dedicado ao bem-estar. Yoga, pilates, meditação e respiração vão dialogar com desporto, movimento, nutrição, longevidade, saúde mental, criatividade e sustentabilidade, num programa desenhado para envolver tanto aqueles que praticam regularmente como aqueles que querem abordar estes mundos pela primeira vez. O objetivo é superar a ideia de bem-estar como um simples conjunto de atividades e disciplinas, descrevê-lo como uma cultura de viver, composta de corpo e mente, mas também de curiosidade, relações, emoções e consciência.
A comunidade mantém-se no centro
Aliás, a Ciaomondo nasceu de uma comunidade que ao longo dos anos se conheceu diariamente através de práticas online e que hoje encontra na Milan Wellness Week um espaço físico para conhecer, conhecer novas pessoas e abrir-se a novas experiências. A plataforma oferece agora mais de 150 aulas ao vivo e gravadas todos os meses, com cursos que vão do yoga ao pilates, da respiração à meditação, a disciplinas dedicadas à força, mobilidade e longevidade.
A cidade passará assim a ser um laboratório aberto, com espaços dedicados e projetos desenvolvidos em conjunto com professores, profissionais, artistas, criativos, marcas e parceiros, cada um chamado a contribuir para a construção de uma experiência consistente com o tema Stronger Together. A par das práticas de movimento e sensibilização, a Wellness Week 2026 irá de facto desenvolver experiências sonoras, workshops criativos, momentos de encontro e estudo, criando uma programação transversal capaz de falar a diferentes públicos. Juntos mais fortes significa sentir-se apoiado, ter relações significativas, encontrar tempo para ouvir uns aos outros e construir comunidade. É desta visão que nasce uma semana que não quer simplesmente propor cursos e eventos, mas criar autênticas oportunidades de participação, nas quais cada experiência pode tornar-se um ponto de partida para uma nova ligação.
Na Milan Wellness Week 2026 também haverá nss g-club
A Milan Wellness Week 2026 será, portanto, uma semana para mover-se, respirar, nutrir, criar, ouvir, conhecer e sentir-se bem juntos. E estaremos lá também. Quinta-feira, 8 de outubro às 19h00, a Chapters aborda o tema da fertilidade com a Social Congeling Talk, dedicada à preservação de ovos e criada em colaboração com a Maggycare, a primeira plataforma digital em Itália inteiramente dedicada à saúde reprodutiva feminina e congelamento social, a socióloga Marta Nicolazzi, fundadora do coletivo-observatório Stamos Fresche que trata da crio-preservação de ovos, com a moderação do nss g-club.
