O óleo capilar é o segredo para um cabelo saudável? Pequeno guia para inserir óleo na sua rotina de cuidados com os cabelos

Fino ou grosso, o cabelo de todos precisa de óleo para selar as pontas e manter o couro cabeludo saudável. Clariss Rubenstein, cabeleireira celebridade de Cate Blanchett, Sofia Vergara e Leighton Meester, está convencida disso e muitas vezes sujeita os seus clientes a tratamentos longos e regenerativos. Muitas vezes considerado injustamente demasiado duro ou susceptível de aumentar a oleosidade, o óleo pode realmente ser o melhor aliado para tratar o cabelo stressado por fatores externos, tais como os raios UV, choques térmicos, uso frequente de ferramentas de modelagem térmica e outros elementos que enfraquecem a haste do cabelo. Revitaliza as raízes e os fios danificados, doma os cabelos crespos e rebeldes, acrescenta brilho, nutre os cabelos secos e promove o crescimento. Apenas algumas gotas, formuladas para satisfazer necessidades individuais específicas, são suficientes para garantir uma juba espessa, brilhante e forte. As propriedades benéficas dos óleos vegetais — da árvore do chá ao alecrim, da hortelã-pimenta à lavanda e muito mais — também conquistaram a Geração Z. No TikTok, os vídeos marcados com #hairoiling estão a multiplicar-se, mostrando a técnica de aplicação destes óleos e sugerindo a melhor mistura para conseguir cabelos longos e visivelmente saudáveis. Não sabe como navegar em todo o conteúdo social? Não se preocupe, aqui está um guia rápido sobre como incorporar óleo na sua rotina de cuidados com os cabelos e tudo o que precisa saber sobre lubrificação capilar. Sabia que é uma prática antiga? Vamos começar por aqui.

O que é a oleosidade do cabelo?

Não é por acaso que o termo sânscrito “sneha” significa tanto lubrificação como amor, porque a lubrificação do cabelo é um antigo segredo de beleza transmitido pelas mulheres indianas e do Sudeste Asiático através de gerações, de mãe para filha, como um ritual de cuidado para mostrar amor. É uma prática milenar enraizada na Ayurveda, uma disciplina holística que exalta os seus benefícios no fortalecimento dos cabelos e no relaxamento da mente. Como o nome sugere, envolve a infusão de óleos naturais através de uma massagem suave no couro cabeludo, estimulando a microcirculação e o crescimento do cabelo. Os comprimentos são embebidos numa mistura de óleo e deixados em repouso durante a noite, permitindo que o produto penetre totalmente e forneça um impulso de ativos nutritivos como vitaminas e aminoácidos essenciais. O resultado são cabelos saudáveis, grossos e brilhantes que também crescem mais rápido.

Como fazer a oleosidade do cabelo

Existem inúmeros vídeos explicando como fazer a limpeza perfeita do cabelo. O método mais comum recomenda fazer o tratamento antes da lavagem, de preferência à noite, focando principalmente no couro cabeludo. O primeiro passo? Escove o cabelo com uma escova de bambu em movimentos firmes, mas não muito vigorosos, da raiz às pontas, removendo todos os nós. Em seguida, aplique o óleo. Deixe algumas gotas caírem diretamente no couro cabeludo, massageando com as pontas dos dedos (ou use uma escova especial) para estimular o crescimento ativando a circulação. Em seguida, aplique óleo nos comprimentos e raízes, criando uma espécie de máscara que deve ser deixada durante a noite. O conselho é juntar o cabelo oleado numa touca de banho para evitar sujar os lençóis enquanto dorme. Na manhã seguinte, lave o cabelo com shampoo e enxágue bem antes de aplicar o condicionador. Após estes passos, o seu cabelo deve ficar mais hidratado, saudável e brilhante. É sempre uma boa ideia fazer um teste com apenas algumas horas de tratamento para garantir que o óleo ou óleos escolhidos sejam bem tolerados. Além disso, lembre-se que os resultados só são vistos com os óleos certos e aplicação consistente. Quer experimentar o método indiano? O ritual Champi, a massagem tradicional indiana na cabeça, começa com o aquecimento do óleo esfregando-o entre as palmas das suas mãos. Em seguida, o óleo é massageado no couro cabeludo e aplicado nos comprimentos. Deve descansar pelo menos uma hora antes de lavar o cabelo como de costume.

Óleo capilar: para que serve?

O principal benefício da lubrificação do cabelo é a reidratação dos cabelos secos, sem brilho ou cabelos de crescimento lento. Os óleos se depositam nos fios e raízes, formando uma espécie de barreira que retém a umidade enquanto repele agressores externos como smog, raios UV, umidade ou xampus agressivos. A hidratação e a nutrição estão garantidas, mas que outros benefícios a lubrificação e o uso de óleos capilares oferecem? Aqui está uma recapitulação:

• Ajuda o couro cabeludo e o cabelo a reter a hidratação: Como acabamos de explicar, óleos capilares como óleo de coco, óleo de jojoba e óleo de argan penetram no couro cabeludo e na haste do cabelo, proporcionando um impulso de hidratação e nutrientes.
• Reduz o frizz: A perda de humidade é evitada por óleos como óleo de rícino e azeite, ricos em vitamina E e ácidos gordos. O cabelo fica macio e fácil de desembaraçar.
• Fortalece o cabelo: Como mencionado anteriormente, o óleo forma uma camada protetora ao redor da haste do cabelo. O cabelo é assim mais resistente aos agressores externos ou ao calor dos secadores de cabelo e menos propenso à quebra.
• Melhora a saúde do couro cabeludo: Aplicar óleo da árvore do chá e óleo de hortelã-pimenta, que têm propriedades antibacterianas e antifúngicas, ajuda a manter o couro cabeludo saudável. Lidar com a caspa? Experimente o óleo de coco ou óleo de argan, que evitam o ressecamento do couro cabeludo.
• Estimula o crescimento do cabelo: A técnica de massagem utilizada para aplicação de óleo estimula a circulação sanguínea no couro cabeludo e atua como um apaziguador do stress, reduzindo a queda de cabelo. O melhor óleo para promover o crescimento é o óleo de rícino, mas nas redes sociais, o óleo de alecrim é tendência, elogiado pela sua capacidade de aumentar a circulação sanguínea no couro cabeludo e estimular os folículos pilosos.
• Pode reduzir pontas duplas: O óleo de abacate e o óleo de moringa são eficazes na melhoria e prevenção dos danos aos cabelos, enquanto o azeite, que tem uma função elastificante, ajuda a prevenir pontas duplas.
• Adiciona brilho: Se o problema é o cabelo sem brilho, experimente aplicar óleo de macadâmia e azeite, os melhores aliados para o brilho.

Qual óleo de cabelo deve escolher?

O óleo deve ser escolhido com base no seu tipo de cabelo e no problema que deseja resolver. No entanto, alguns óleos devem ser diluídos antes da aplicação porque são muito potentes e podem causar irritação. Por segurança e para evitar efeitos negativos, os óleos essenciais puros devem ser diluídos com um pouco de água, ou pode encontrar fórmulas prontas já misturadas para uso direto no couro cabeludo. Os óleos para manusear com cautela incluem óleo de alecrim, conhecido por suas propriedades purificadoras e revitalizantes; óleo de tea tree, frequentemente usado para caspa devido às suas propriedades anti-sépticas, anti-inflamatórias e antibacterianas; óleo de hortelã-pimenta, que com seu efeito refrescante pode acalmar couro cabeludo irritado e com coceira; e óleo de lavanda, um conhecido agente calmante, calmante e purificador. Quais óleos podem ser aplicados diretamente no couro cabeludo? Óleo de coco, remédio para cabelos desidratados e secos; óleo de amêndoa, que acalma e proporciona um impulso de hidratação; azeite, um alimento básico multifuncional e óleo de jojoba, rico em nutrientes.