Dehydrierte oder trockene Haut? Wie man den Unterschied erkennt und was zu tun ist Bist du sicher, dass du deiner Haut das gibst, was sie wirklich braucht?

Die Temperaturen sind gesunken und der Winter steht vor der Tür. Ihre Haut fühlt sich straff an, es entstehen schuppige Stellen und die Foundation haftet an trockenen Stellen und setzt sich in jeder kleinen Falte ab. Es ist, als ob deine Feuchtigkeitscreme einfach nicht mehr ausreicht. Aber vielleicht ist genau das der Punkt: Gibst du deiner Haut das, was sie wirklich braucht? Bevor Sie Ihre gesamte Hautpflegeroutine umstellen, müssen Sie herausfinden, ob Ihre Haut trocken oder dehydriert ist, denn nein, das ist nicht dasselbe. So erkennen Sie den Unterschied.

Dehydrierte oder trockene Haut? Wie man den Unterschied erkennt und was zu tun ist

Trockene oder dehydrierte Haut: Was ist der Unterschied?

Wie Healthline erklärt, besteht der Unterschied darin: Trockener Haut fehlen Lipide, während dehydrierter Haut Wasser fehlt. Sie scheinen dasselbe zu sein, da beide zu Spannungsgefühl, Schuppung und einem matten Teint führen können, aber die zugrunde liegenden Ursachen sind unterschiedlich. Trockene Haut ist ein Hauttyp, genau wie fettige Haut oder Mischhaut. Es produziert weniger Talg und hat daher weniger Lipide zur Verfügung, um die Hautbarriere zu schützen und Feuchtigkeit zu speichern. Deshalb kann es sich rau anfühlen, schuppig werden und besonders empfindlich sein, besonders wenn die Temperaturen sinken. Dehydrierte Haut ist dagegen eine vorübergehende Erkrankung, die jeden betreffen kann, auch Menschen mit fettiger, glänzender Haut. In diesem Fall fehlt der äußersten Hautschicht Wasser. Kaltes Wetter, Wind, trockene Luft aus der Klimaanlage oder eine zu strenge Hautpflegeroutine können dazu beitragen.

Woran kannst du erkennen, welches du hast?

Um herauszufinden, mit welchem Sie es zu tun haben, achten Sie darauf, wie sich Ihre Haut den ganzen Tag über verhält. Wenn es trocken ist, fühlt es sich wahrscheinlich oft eng an, auch nach dem Auftragen der Feuchtigkeitscreme, und Sie können schuppige Stellen, raue Stellen oder Risse bemerken. Es produziert im Allgemeinen weniger Talg, sodass Sie am Ende des Tages keine glänzende Haut haben werden. Dehydrierte Haut kann dagegen stumpf aussehen und sich weniger elastisch anfühlen. Das wirst du vor allem beim Schminken bemerken: Die Foundation neigt dazu, sich in feinen Linien abzusetzen, schuppige Stellen hervorzuheben und sich weigert, so zu verblenden, wie du es möchtest. Hier ist das eigentliche Werbegeschenk: Ihre Haut kann austrocknen, auch wenn sie im Laufe des Tages glänzend wird, insbesondere in der T-Zone.

Was ist zu tun

Sobald Sie verstanden haben, was Ihrer Haut fehlt, können Sie Ihre Routine entsprechend anpassen. Wenn es dehydriert ist, suchen Sie nach Produkten mit Feuchthaltemitteln wie Glycerin und Hyaluronsäure, die helfen, Wasser anzuziehen und zurückzuhalten. Wenn es trocken ist, entscheiden Sie sich für reichhaltigere Cremes mit Ceramiden, Squalan oder Sheabutter, um die Hautbarriere zu unterstützen und den Feuchtigkeitsverlust zu reduzieren. Sie müssen nicht unbedingt einen Ansatz dem anderen vorziehen: Sie können zuerst ein feuchtigkeitsspendendes Serum auftragen und anschließend eine Creme auftragen, die dazu beiträgt, die Feuchtigkeit in der Haut zu halten. Vermeiden Sie in beiden Fällen zu starke Reinigungsmittel, Peelings und Peelingsäuren.