Repair Season: Körperpflege, um die Haut nach dem Sommer wieder ins Gleichgewicht zu bringen Alle Schritte für eine komplette Körperpflegeroutine

Wenn Sie darüber nachdenken, ist der Sommer die Jahreszeit, in der der Körperhaut die meiste Aufmerksamkeit geschenkt wird. Wir schützen es mit Sonnencreme, erfrischen es mit After-Sun-Produkten, peelen es, um unsere Bräune gleichmäßiger zu machen, und hydratisieren es mit Ölen und Cremes, bevor wir abends ausgehen. Dann kommt der September und plötzlich konzentrieren wir uns wieder fast ausschließlich auf unser Gesicht, schauen gelegentlich auf unseren Körper und tragen nach einer heißen Herbstdusche etwas Creme auf, falls wir uns erinnern. Doch nach monatelangem Umgang mit UV-Strahlen, Hitze, Salzwasser, Chlor und Schweiß verdient vielleicht auch unsere Körperhaut etwas mehr Aufmerksamkeit.

Repair Season: Die Körperpflegeroutine, um Ihre Haut nach dem Sommer wieder ins Gleichgewicht zu bringen

Erster Schritt: Reinigung

Ein Schritt, der bei der Körperpflege oft übersehen wird, ist die Reinigung. Nach dem Sommer wird die Wahl des richtigen Reinigungsmittels jedoch besonders wichtig. Die Verwendung zu harter Rezepturen kann die Haut sogar noch trockener und empfindlicher machen, als sie ohnehin schon ist. Es wird empfohlen, sanfte Reinigungsmittel zu wählen, die das entfernen, was entfernt werden muss, ohne die Hautbarriere zu stören. Es ist daher besser, sich für cremige Texturen, Reinigungsöle oder Mousses mit Formeln zu entscheiden, die reich an feuchtigkeitsspendenden Inhaltsstoffen sind.

Zweiter Schritt: Peeling

Bevor Sie darüber nachdenken, die Haut zu pflegen und mit Feuchtigkeit zu versorgen, ist der erste Schritt der Reparatursaison, sie ein wenig zurückzusetzen. Hier kommt ein Peeling ins Spiel, um nicht nur abgestorbene Hautzellen zu entfernen, sondern auch, um die Haut darauf vorzubereiten, die nachfolgenden Behandlungen besser aufzunehmen. Neben klassischen physikalischen und chemischen Körperpeelings ist schwarze Seife eine interessante Alternative, ein marokkanisches Produkt mit einer weichen, buttrigen Textur, das normalerweise zusammen mit dem peelenden Kessa-Handschuh verwendet wird. Schrubben Sie Ihre Haut natürlich nicht roh: Nach dem Sommer hat sie schon genug durchgemacht.

Dritter Schritt: Flüssigkeitszufuhr

Sobald der Reset abgeschlossen ist, besteht der nächste Schritt darin, der Haut eine großzügige Dosis Feuchtigkeit zurückzugeben, um sie zu beruhigen und wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Nachdem Sie monatelang nach leichten und erfrischenden Texturen gesucht haben, ist es jetzt an der Zeit, zu reichhaltigeren Körpercremes und -buttern zurückzukehren, die der Haut helfen können, Wasser effektiver zu speichern. Der beste Zeitpunkt zum Auftragen ist natürlich direkt nach dem Duschen, wenn die Haut noch leicht feucht ist. Zu den Inhaltsstoffen, auf die Sie achten sollten, gehören Urea, Panthenol, Ceramide, Sheabutter und Squalan.

Vierter Schritt: gezielte Behandlungen

Sobald die Flüssigkeitszufuhr und das Gleichgewicht wiederhergestellt sind, können Sie sich auf die kleinen Probleme konzentrieren, die wir im Winter eher ignorieren. Das Geheimnis besteht darin, zu beginnen, bevor sie zu einem sichtbaren Problem werden, und sie zur täglichen Gewohnheit zu machen. Dies bedeutet, dass Sie gezieltere chemische Säuren an raueren Stellen wie Fersen, Ellbogen oder Knien verwenden oder Körpercremes und Seren mit Vitamin C auftragen, um Sonnenflecken auszugleichen, die nach dem Sonnenbad entstanden sind. Kurz gesagt, der letzte Schritt ist der persönlichste: derjenige, von dem jeder von uns weiß, dass wir ihn seiner eigenen Haut widmen müssen.