Es ist sonnig: Vorsicht vor Hyperpigmentierung Ein paar Tipps zur Vorbeugung und Minimierung von dunklen Flecken

Schauen Sie sich manchmal mit nacktem Gesicht im Spiegel genau an und bemerken Sie dunkle Flecken oder Verfärbungen auf Ihrer Haut? Gerade in der schönen Jahreszeit würden wir gerne die Foundation vergessen und unsere gesamte Pflegeroutine vereinfachen, aber durch diese Flecken fühlen wir uns etwas unwohl, also greifen wir auf Make-up zurück, um zu versuchen, sie zu minimieren. Wir würden sie gerne mit einem wundersamen Produkt verschwinden lassen. Leider gibt es, genau wie bei vergrößerten Poren und Akne, keinen Zauberstab, der Hyperpigmentierung sofort und dauerhaft verschwinden lässt, aber es gibt nützliche Behandlungen, um den Hautton aufzuhellen und auszugleichen.

Was ist Hyperpigmentierung?

Hyperpigmentierung ist ein allgemeiner Begriff, der auf eine übermäßige Produktion von Melanin hinweist, dem Pigment, das die Farbe von Haaren, Augen und Teint bestimmt. Wenn sich dieses Pigment in der Epidermis ansammelt, erscheinen Flecken oder Flecken, die dunkler als der natürliche Hautton sind. Es ist eine häufige Erkrankung, die alle Hauttypen und jedes Alter betreffen kann und in drei Haupttypen unterteilt werden kann:

• Sonnenlinsen: Sie werden auch als Altersflecken bezeichnet und werden durch übermäßige Sonneneinstrahlung ohne angemessene Vorsichtsmaßnahmen und Schutzmaßnahmen verursacht. Sie erscheinen als kleine dunkle Flecken aufgrund einer Melaninkonzentration auf der Hautoberfläche und sind häufig im Gesicht, an Händen, Armen und Brust zu finden.
• Melasma: Dies ist eine Art von Gesichtshyperpigmentierung, die hauptsächlich an Stirn und Wangen als braune oder graue Flecken auftritt. Auslöser sind hormonelle Veränderungen aufgrund einer Schwangerschaft, Schilddrüsenprobleme oder der Einnahme bestimmter Medikamente.
• Postinflammatorische Hyperpigmentierung: Sie tritt nach Schnitten, Verbrennungen oder Akne auf. Wenn die Haut Läsionen oder Entzündungen erleidet, kann der Heilungsprozess mit einer Überproduktion von Melanin einhergehen, die den betroffenen Bereich verdunkelt.

Was verursacht Hyperpigmentierung und Wow, um sie zu verhindern

Hyperpigmentierung ist multifaktoriell. Es kann genetische, metabolische, hormonelle und umweltbedingte Auslöser geben. Zu den häufigsten Ursachen für dunkle Flecken gehören übermäßige Sonneneinstrahlung und UVA/UVB-Strahlen, Wunden und Entzündungen auf der Haut wie Akne, Ekzeme, Blutergüsse, Schnitte, Verbrennungen und chemische Exposition, Genetik, Alter und hormonelle Veränderungen. Wie bei den meisten Hautpflegeproblemen ist Vorbeugung sehr wichtig. Es gibt kleine Maßnahmen, die wir ergreifen können, um das Auftreten dunkler Flecken zu begrenzen. Die erste und wichtigste ist die Begrenzung der Sonnenexposition, einem Auslöser für die Melaninproduktion, die wiederum für das Auftreten von Hyperpigmentierungen verantwortlich ist. Es ist notwendig, die Haut vor den schädlichen Auswirkungen von UVA- und UVB-Strahlen zu schützen, indem Sie ein wirksames Sonnenschutzmittel mit Lichtschutzfaktor 30 oder höher auftragen (auch an bewölkten Tagen!). Dies hilft auch, oxidativem Stress vorzubeugen, der die vorzeitige Hautalterung begünstigt. Die zweite Maßnahme besteht darin, Wunden, Kratzer, Schnitte, Irritationen oder Aknebeulen zu behandeln, sobald sie auftreten, und sie sauber und bakterienfrei zu halten. Schließlich ist es wichtig, eine konsistente Hautpflegeroutine aufrechtzuerhalten, auch wenn es offensichtlich erscheint. Um Irritationen und Melaninproduktion zu vermeiden, müssen wir uns fragen, ob wir ein Produkt wirklich benötigen, bevor wir es hinzufügen und ob es für unseren Hauttyp zu aggressiv sein könnte. Es ist besser, einen kompetenten Arzt für eine Untersuchung zu konsultieren.

Wie kann Hyperpigmentierung behandelt werden?

Hyperpigmentierung kann auf verschiedene Arten behandelt werden. Ein Dermatologe kann bei der Diagnose der Ursache helfen und den besten Aktionsplan für eine gezielte und wirksame Behandlung anbieten. Sie könnten ein chemisches Peeling oder eine Laserbehandlung empfehlen. Bei der ersten Methode wird eine saure Lösung (wie AHAs, einschließlich Mandelsäure, Salicylsäure, Milchsäure und Glykolsäure) auf den Bereich aufgetragen, um die Haut zu peelen, abgestorbene Zellen zu entfernen und deren Erneuerung zu stimulieren. Das Ergebnis wird ein verbessertes Hautbild sein. Bei der Laserbehandlung wird häufig ein energiereiches Licht auf die von dunklen Flecken betroffenen Bereiche gelenkt. Sie hat sich bei der Behandlung der hartnäckigsten Pigmentflecken als wirksam erwiesen.

Was sind die wirksamsten Wirkstoffe gegen dunkle Flecken?

Das regelmäßige Auftragen einer Creme oder eines Serums gegen dunkle Flecken ist eine hervorragende Möglichkeit, deren Auftreten auf der Haut zu verhindern und bestehende Verfärbungen zu behandeln. Die am häufigsten verwendeten Wirkstoffe zur Hyperpigmentierung sind solche, die auf die Melaninproduktion einwirken. Schauen wir uns einige an, die dazu beitragen, einen hellen und gleichmäßigen Teint wiederherzustellen:

• Vitamin C: Es ist ein Antioxidans, das die Haut vor Umwelteinflüssen schützt, die Entzündungen verursachen, aber auch die Aktivität des Enzyms hemmt, das Melanin produziert, nämlich Tyrosinase, wodurch die Bildung von Aknenarben und dunklen Flecken verhindert und bestehende schrittweise reduziert werden.
• AHA-Säuren: Alpha-Hydroxysäuren wie Salicyl- und Mandelsäure wirken peelend. Sie bekämpfen Unreinheiten, fördern die Zellerneuerung und entfernen abgestorbene Hautzellen.
• Niacinamid: Es ist eine Form von Vitamin B3, die helfen kann, Hyperpigmentierung zu lindern. Es eignet sich hervorragend zur Beruhigung von Entzündungen und zur Verbesserung des Erscheinungsbildes von Flecken.
• Kojisäure: Sie wirkt auf Melanozyten, wirkt hemmend auf die Melaninsynthese und hat antioxidative Eigenschaften.
• Azelainsäure: Es hilft, die Poren zu reinigen und die Hautoberfläche zu verfeinern. Darüber hinaus ist Azelainsäure auch ein starkes Antioxidans und reduziert Hautfaktoren, die zu Akne, ungleichmäßigem Hautton und Zeichen der Hautalterung führen.
• Retinoide: Dank ihrer peelenden Eigenschaften stimulieren sie die Hautregeneration und machen die Hautstruktur gleichmäßiger. Sie können bei Akne helfen, indem sie die Talgdrüsen verkleinern und den Zellumsatz beschleunigen. Bei empfindlicherer Haut können sie jedoch reizend sein. Produkte, die Retinol und Retinoide enthalten, sollten schrittweise in die nächtliche Hautpflegeroutine aufgenommen werden (tagsüber erhöhen UV-Strahlen das Risiko einer Lichtempfindlichkeit).