Funktioniert Gesichtsmassage wirklich? Nein, es wird die Form Ihres Gesichts nicht wirklich verändern, aber es hat trotzdem Vorteile
Gesichtsmassagen liegen voll im Trend. Alles begann mit Ritualen der traditionellen chinesischen Medizin, die inzwischen zum Mainstream geworden sind, mit der Beliebtheit der Verwendung von Gua Sha, Jadewalzen und ähnlichem Zubehör. Schauen Sie sich jedoch TikTok oder Instagram an, um festzustellen, dass das Phänomen der Gesichtsmanipulation nach wie vor sehr aktuell ist. Zum Beispiel gibt es eine gewisse @anastasiabeautyfascia, die The Fascia Strategy, eine neue Technik zur Gesichtsformung, lobt und behauptet, dass das Massieren der Faszien, von ihr definiert als „wie ein Anzug, der den ganzen Körper und das Gesicht bedeckt“, das Schönheitsgeheimnis ist, um zu entgiften, Verspannungen in den Gesichtsmuskeln zu lösen, die Durchblutung anzuregen und jünger auszusehen. Schade, dass sich dieses sehr dünne Stück Stoff unter drei Hautschichten über dem Muskel befindet. Dennoch gibt es immer mehr Videos zu diesem Thema, ebenso wie andere Techniken, die, komplett mit Vorher-Nachher-Fotos, versprechen, das Gesicht zu formen, ohne auf Botox, Wangenfettentfernung, plastische Chirurgie oder andere invasive Methoden zurückgreifen zu müssen. Für die Gesichtsmassage sind keine Laser, Mikrodermabrasionsmaschinen oder Hightech-Geräte erforderlich, aber vielen Entwicklern zufolge führt sie zu überraschenden Ergebnissen: Sie lässt Falten und Doppelkinn verschwinden, verengt die Nase, behandelt Kapuzenaugen, verfeinert die Kieferpartie, betont die Wangenknochen und hebt die Augenbrauen. Aber ist es wirklich so? Lassen Sie uns ein wenig klarstellen.
Was ist eine Gesichtsmassage?
Es ist leicht verständlich: Eine Gesichtsmassage ist einfach das Massieren des Gesichts. Wie bei jeder anderen Art der Massage handelt es sich um eine Technik, bei der die Muskeln manipuliert werden. Sie kann mit den Finger, mit einem Werkzeug wie einem heißen Stein oder einer Jadewalze oder mit speziellen Übungen wie Gesichtsyoga durchgeführt werden.
Kann eine Gesichtsmassage die Gesichtszüge verändern?
Die kurze Antwort ist ein klares Nein. Ungeachtet dessen, was TikTok sagt, können Gesichtszüge nicht so geformt werden, als wären wir Play-Doh-Puppen. Selbst wenn wir stundenlang mit allen möglichen Techniken und Werkzeugen massieren, werden wir niemals in der Lage sein, unser Gesicht so zu formen wie das von Bella Hadid, es sei denn, wir haben bereits ihre Knochenstruktur. Struktur und Form des Gesichts werden durch die darunter liegenden Knochen, die Fettverteilung und die Hautelastizität bestimmt. Die beste Gesichtsmassage der Welt kann die Knochenstruktur nicht verändern, die Haut nicht straffen oder ihr Volumen zurückgeben, indem sie schlaffe Wangen aufpolstert oder Hohlräume unter den Augen füllt. Die einzige Möglichkeit, das Gesicht wirklich zu formen, besteht darin, injizierbare Kosmetikprodukte zu verwenden oder sich für chirurgische Eingriffe zu entscheiden.
Der Lifting-Effekt ist illusorisch
Warum wirkt das Gesicht also auf Bildern nach der Massage straffer, geformter und gemeißelter? Gesichtsmassagen helfen nicht gegen Falten, schlaffe Haut oder vermummte Augen, aber die Techniken regen die Durchblutung durch Lymphdrainage an. Wenn die Lymphflüssigkeit, die für das Eindringen weißer Blutkörperchen zwischen den Organen verantwortlich ist, in Richtung der Lymphknoten gedrückt wird, entsteht ein episodischer und nicht permanenter Deflationseffekt, der Konturen und Formen neu zu definieren scheint.
Was sind die Vorteile einer Gesichtsmassage?
Es lässt uns vielleicht nicht wie eine der Hadid-Schwestern aussehen, aber die Gesichtsmassage hat immer noch mehrere Vorteile. Der Schlüssel ist, es richtig zu machen und realistische Erwartungen zu haben. Mal sehen, was sie sind:
- Verbessert die Durchblutung und regt die Durchblutung an,
- Kann helfen, die Kollagenproduktion zu erhöhen,
- Kann das Hautbild verbessern und Entzündungen und Schwellungen im behandelten Bereich reduzieren,
- Verleiht vorübergehend ein volumenreicheres und strahlenderes Aussehen,
- Entspannt und lindert Muskelverspannungen,
- Kann durch Lymphdrainage eine milde Wirkung auf feine Linien, Falten oder Schwellungen in bestimmten Bereichen des Gesichts haben.
- Maximiert die Wirksamkeit von Schönheitsprodukten, indem es deren Absorption erleichtert.
Gibt es Gegenanzeigen für eine Gesichtsmassage?
Wenn eine Massage nicht richtig durchgeführt wird, kann dies zu einer Reihe unerwünschter Hautprobleme führen. Reibung, übermäßiger Druck oder die Verwendung ungeeigneter Hilfsmittel können die Haut reizen und die Hautbarriere schädigen. Dies kann zu Entzündungen führen, die Poren verstopfen und möglicherweise zur Entwicklung von Akne oder anderen Hautproblemen führen. Darüber hinaus können einige Massagetechniken oder aggressive Bewegungen an der Haut ziehen, was im Laufe der Zeit zur Erschlaffung der Haut oder zum Elastizitätsverlust beiträgt. Es ist wichtig, die Hilfe eines Profis in Anspruch zu nehmen oder, im Falle von Heimwerkern, die richtigen Bewegungen zu lernen und immer ein Serum, Öl oder ein feuchtigkeitsspendendes Tonikum für eine glattere Anwendung zu verwenden.
Ersetzt eine Gesichtsmassage Hautpflegeprodukte?
Wir sprechen davon, die Schönheitsstandards zu boykottieren, die die Gesellschaft auferlegt, aber in Wirklichkeit würden und tun die meisten von uns alles Mögliche, um ihnen zu entsprechen oder zumindest gut auszusehen. Wir wollen ewig jung sein, mit strahlender, makelloser Haut, frei von Falten. Wir wollen schön sein, was auch immer dieses Wort für uns bedeutet. Deshalb geben wir Zeit und Geld für Hautpflege, Kosmetik und unnötige Schönheitsbehandlungen aus. In diesem Zusammenhang stellen Gesichtsmassagen mit ihrem Versprechen, unsere Gesichtszüge fast kostenlos zu verbessern (Sie benötigen lediglich Ihre Hände oder ein billiges Hilfsmittel wie das Gua Sha), einen unwiderstehlichen Sirenenruf dar. Obwohl es sich, soweit wir wissen, um Pseudowissenschaft handelt und ihre Vorteile größtenteils anekdotischer und vorübergehender Natur sind, scheint es fast wie ein Wunder. Keine Cremes, Seren, Operationen oder schmerzhaften und teuren Behandlungen mehr. Alles, was wir tun müssen, ist am sogenannten „Fasziensystem“ zu arbeiten, unseren Blutfluss anzuregen, die Lymphdrainage und die Kollagenproduktion zu erhöhen und Verspannungen in unseren Gesichtern durch eine Reihe spezifischer Bewegungen zu lösen. Zumindest laut den vielen Videos, die auf TikTok auftauchen. Kein Wunder also, dass Anastasia Beauty Fascia Hunderte von Frauen davon überzeugt hat, an ihrem monatlichen Kurs teilzunehmen, der 30 Tage lang aufgezeichnete Tutorials beinhaltet, in denen eine definierte Kieferpartie, das Verschwinden von Tränensäcken und das Auslöschen von Nasolabialfalten versprochen werden. Werden Behandlungen ohne Cremes und Skalpelle, die eher Omas Heilmitteln ähneln als wissenschaftlich erprobte und im Labor getestete Lösungen, die Zukunft der Schönheitsindustrie sein? Jüngste Studien deuten darauf hin, dass wir uns einem ganzheitlichen Ansatz zuwenden, bei dem Produkte und Praktiken auf ein langfristiges körperliches und emotionales Wohlbefinden ausgerichtet sind. Trotzdem ist noch keiner von uns bereit, auf seine Lieblingscremes oder -seren zu verzichten, aber wir sind bereit, sie in TikTok-Massagen zu integrieren, in der Hoffnung, dass uns das alles hilft, so schön, jung und perfekt wie möglich zu sein.
