La beauty routine della domenica sera è sacra Sui social media lo chiamano Sunday Reset

C'è un momento della settimana in cui improvvisamente troviamo il tempo per fare tutte quelle cose che nei giorni precedenti abbiamo rimandato. È la domenica, specialmente la sera. Quella in cui lo shampoo (o la everything shower) non è semplicemente uno shampoo, la skincare guadagna almeno due passaggi in più, troviamo finalmente spazio per una maschera viso e ci ricordiamo perfino dell'esistenza dello scrub corpo. Negli ultimi anni tutto questo ha anche trovato un nome decisamente più affascinante: Sunday Reset. Su TikTok e Instagram il Sunday Reset è diventato un vero e proprio rituale. Si sistema casa, si cambiano le lenzuola, si prepara quello che servirà per la settimana e, inevitabilmente, ci si prende cura anche di sé. La domenica sera riesco anch’io a dedicare alla beauty routine un tempo che il martedì, tra lavoro, appuntamenti e cose da fare, semplicemente non esiste. Più che la voglia di avere la pelle perfetta il lunedì mattina, credo che dietro questo rituale ci sia qualcosa di molto più semplice: la necessità di creare un confine tra una settimana che finisce e quella che sta per iniziare.

Perché ci prendiamo cura di noi proprio la domenica sera? Il Sunday Reset spopola su TikTok

La domenica ha sempre avuto una strana doppia personalità. Da una parte è il giorno del riposo, dei pranzi lunghi e delle sveglie senza allarme. Dall'altra, soprattutto quando arriva la sera, inizia quella sensazione difficile da ignorare: domani è lunedì. Quella che oggi chiamiamo Sunday Scaries esisteva probabilmente molto prima che qualcuno decidesse di darle un nome. È quella piccola ansia anticipatoria che arriva quando iniziamo mentalmente a ripercorrere mail da leggere, appuntamenti, riunioni e tutto quello che abbiamo lasciato in sospeso il venerdì sera. È proprio in quelle ore che i piccoli rituali acquistano un significato diverso. Fare una maschera, lavare i capelli con calma o mettere lo smalto non risolve ciò che ci aspetta il giorno dopo, ma ci costringe a fermarci per qualche minuto. Il beauty diventa così una specie di passaggio intermedio per fermare un po' il tempo. Non siamo più nel weekend, ma non siamo ancora nel lunedì.

La beauty routine che durante la settimana non facciamo mai

Durante la settimana la beauty routine deve soprattutto essere veloce ed efficiente. Detergente, siero, crema, possibilmente tutto prima che la stanchezza abbia la meglio. La domenica sera, invece, possiamo permetterci di perdere tempo. È il momento dei prodotti che richiedono una posa, degli impacchi per i capelli, delle maschere e di quei trattamenti corpo che continuiamo a prometterci di utilizzare "quando avremo un attimo". 

I prodotti per il tuo Sunday Reset

Non esiste una beauty routine della domenica sera uguale per tutti e, soprattutto, non serve utilizzare tutto quello che abbiamo nel bagno solo perché finalmente abbiamo un po’ di tempo. Il Sunday Reset può essere semplicemente l’occasione per concentrarsi su quei trattamenti che durante la settimana tendiamo a rimandare. Si può partire dai capelli, con una maschera nutriente o un trattamento pre-shampoo da lasciare agire mentre facciamo altro, per poi passare al corpo, con uno scrub o un trattamento specifico. Sul viso è il momento perfetto per una maschera idratante, lenitiva o purificante, scelta in base a quello di cui la pelle ha bisogno in quel momento, seguita da una skincare leggermente più completa del solito. E poi ci sono tutti quei gesti che continuiamo a rimandare: una crema corpo applicata con calma, una maschera mani o piedi, l’olio sulle cuticole o lo smalto che durante la settimana non abbiamo mai tempo di rifare. La regola, però, dovrebbe essere una sola: scegliere quello che ci fa stare bene, non trasformare il Sunday Reset nell’ennesima lista di cose da fare. Perché se per prepararci al lunedì dobbiamo completare una beauty routine di dodici step, probabilmente abbiamo perso il senso del rituale.

Quando la beauty routine diventa un rituale

La differenza tra routine e rituale probabilmente sta tutta qui. La routine è qualcosa che facciamo perché dobbiamo. Il rituale è qualcosa a cui attribuiamo un significato. Lo shampoo della domenica sera non è diverso da quello del giovedì mattina, eppure può sembrarlo. Mettere una crema corpo lentamente invece di spalmarla mentre cerchiamo il pigiama non cambierà necessariamente la nostra settimana, ma cambia il modo in cui la iniziamo. Probabilmente è questo che rende il Sunday Reset così esclusivo. In un momento storico in cui cerchiamo continuamente modi per ottimizzare il tempo, abbiamo trasformato proprio la cura di noi in uno dei pochi momenti in cui possiamo permetterci di non farlo.

Il lunedì rimane lunedì, purtroppo o per fortuna

Naturalmente nessuna maschera viso farà sparire le mail del lunedì mattina. Nessuno scrub cancellerà una riunione alle nove e nessun impacco per capelli renderà meno traumatico il suono della sveglia. Ma probabilmente non è questo che chiediamo al Sunday Reset. Non vogliamo davvero "resettare" la nostra vita ogni sette giorni, vogliamo semplicemente arrivare alla settimana successiva con la sensazione di esserci dedicati almeno un momento prima di ricominciare a dedicarci a tutto il resto. Alla fine il lunedì rimane lunedì. Solo che, dopo una domenica passata a prenderci cura di noi con un po' più di calma, sembra leggermente più gestibile. E a volte, per iniziare una nuova settimana, può bastare anche questo.