L'ozempic ti fa mollare il fidanzato? La teoria social sul "GLP-1 divorce"

Inizi una terapia con un farmaco GLP-1, perdi peso, perdi il food noise, perdi interesse per l’aperitivo e, a un certo punto, guardi la tua dolce metà e pensi: “Ma questə qui perché è ancora nel mio salotto?”. Non è esattamente l’effetto collaterale scritto sul bugiardino, ma è una delle nuove teorie che stanno girando su TikTok, Reddit e compagnia bella. Si chiama Ozempic divorce. Persone che raccontano di aver lasciato il partner dopo aver iniziato Ozempic, Mounjaro o altri farmaci GLP-1. Non perché l'iniezione abbia sussurrato loro all’orecchio lascialo, ma perché qualcosa nel rapporto con se stesse, con il desiderio e con ciò che tolleravano dagli altri sembra essere cambiato. Una donna ha confessato a Dazed di aver deciso di lasciare il marito poche settimane dopo aver iniziato la terapia con tirzepatide. Aveva già pensato di andarsene, ma attribuisce al farmaco una parte della ritrovata autostima e della capacità di mettere dei limiti. Online, intanto, un’altra scrive “Ho chiesto il divorzio dopo tre settimane di Ozempic. Non ho nemmeno sofferto” sotto un video dedicato alle rotture post-Ozempic, collezionando like e regalando a Internet il suo nuovo plot twist sentimentale.

Il fidanzato è diventato il nuovo food noise? La teoria del divorzio da Ozempic

I GLP-1 sembrano intervenire proprio sul desiderio. Non soltanto quello di mangiare. Chi assume semaglutide o tirzepatide racconta spesso che il food noise, cioè il pensiero insistente e quasi automatico del cibo, si abbassa di volume. La torta è ancora buona, semplicemente non ci si pensa mentre si lavora, si guarda una serie o si fa una call. E se il cervello smette di inseguire una ricompensa con la stessa intensità, viene spontaneo chiedersi cosa succeda alle altre. Alcol, shopping compulsivo, videogiochi, sesso, hobby. Sui forum sono comparsi racconti di persone che dicono di aver perso interesse anche per queste attività. In un thread Reddit del gennaio 2026, un utente raccontava di aver perso progressivamente interesse per palestra, hiking e ciclismo e, contemporaneamente, di essere diventato molto più insofferente verso una relazione stagnante. E allora arriva la vera domanda da un milione di dollari o almeno da una dose di semaglutide ossia “se cambia quello che desideri, può cambiare anche chi desideri?”. Altre persone, tuttavia, dicevano di aver notato soltanto una cosa e cioè di non pensare più continuamente al cibo. Insomma, nessuna rivoluzione sentimentale universale. Solo un gigantesco dipende. La scienza, per ora, non ha una risposta univoca. Alcune ricerche stanno studiando il rapporto tra GLP-1, sistema della ricompensa, dopamina e comportamenti compulsivi, ma le prove sugli effetti sulle relazioni e sulla sessualità sono ancora limitate e contrastanti. Uno studio Kinsey del 2025, per esempio, ha rilevato che il 18% degli intervistati riferiva un aumento del desiderio sessuale durante l'assunzione di GLP-1, mentre il 16% riferiva una diminuzione. Un’analisi del 2025 dei dati FDA ha invece individuato 185 segnalazioni di disfunzione sessuale. 

No, non è l'Ozempic che ti fa mollare il ragazzo

L’Ozempic non è una terapia di coppia, non è un siero della verità e soprattutto non contiene una piccola voce interiore che, una volta iniettata, ti dice che devi cambiare casa. Non ci sono prove che i farmaci GLP-1 causino le rotture sentimentali. Ma possono cambiare parecchie cose intorno a una relazione. Il corpo cambia. Le abitudini cambiano. L’autostima può cambiare. E soprattutto può cambiare il modo in cui si vive il piacere. Se per anni la relazione è stata costruita anche su pizza del venerdì, vino sul divano, brunch della domenica e “prendiamo qualcosa da mangiare?” come forma ufficiale di comunicazione, togliere il cibo dal centro della scena significa anche riscrivere un pezzo della vita di coppia. La dottoressa Niamh Martin spiega a Dazed che mangiare e bere sono rituali sociali, e se improvvisamente diventano meno gratificanti possono modificare anche il modo in cui una persona vive il rapporto con il partner. Poi c’è la questione che riguarda cosa succede quando inizi a piacerti di più. Perdere peso può significare sentirsi più a proprio agio nel proprio corpo, avere più energia, ricevere attenzioni diverse. E, insieme alle nuove attenzioni, può arrivare una domanda che prima non si aveva il coraggio di formulare: “Ma io, qui, cosa ci faccio?”. Non significa che il farmaco abbia creato il problema. Potrebbe aver reso più difficile ignorarlo. È la differenza tra causare una rottura e togliere qualcosa che per anni aveva fatto da collante. Anche uno studio svedese del 2018 sulla chirurgia bariatrica aveva osservato cambiamenti nello status delle relazioni dopo una significativa perdita di peso, ma una separazione resta il risultato di molti fattori. Del resto, raramente una relazione finisce perché una cosa sola è andata male. Di solito c’è una riunione condominiale di problemi.

E se non fosse disamore, ma anedonia?

Accanto alle persone che raccontano di essersi sentite finalmente libere di chiudere relazioni insoddisfacenti, sui social ne esistono altre che parlano di qualcosa di anedonia, cioè una riduzione della capacità di provare piacere o interesse. Non solo per il cibo. Per gli amici. Per il sesso. Per la palestra. Per il lavoro. Per quella serie che fino alla settimana prima ti teneva sveglia fino alle due. Sui social questa sensazione di appiattimento emotivo, di vita con il volume abbassato viene chiamata Ozempic personality. La distinzione tra wanting e liking può aiutare a capire perché la questione sia così complicata. Come ricordato da Il Post, il neuroscienziato Kent Berridge studia da anni la differenza tra il desiderare qualcosa e il provare piacere quando finalmente la otteniamo. I GLP-1 vengono studiati anche per il loro possibile ruolo nei circuiti cerebrali coinvolti nel desiderio e nella ricerca della ricompensa. Da qui nasce l’ipotesi che se diminuisce la spinta a cercare una gratificazione, forse alcune persone possono percepire un cambiamento anche in altri ambiti della vita. Una revisione pubblicata su Nature Mental Health nel 2025 ha infatti ipotizzato che lo stesso meccanismo capace di attenuare alcune compulsioni possa, in determinate persone, contribuire all’anedonia. Ma ipotesi resta la parola fondamentale. Quindi no, non è detto che iniziando Ozempic guarderai il tuo fidanzato come si guarda una carbonara alle 23:47 quando hai già preso la tirzepatide. Potresti perdere interesse per il secondo bicchiere di vino. Potresti sentirti più sicura. Potresti cambiare routine. Potresti, semplicemente, accorgerti che una relazione che funzionava benissimo quando funzionava anche tutto il resto non ti basta più. Oppure potresti non notare assolutamente niente, se non il fatto che quella pizza che prima avresti mangiato tutta adesso ti lascia tranquillamente tre fette nel piatto. Il GLP-1 può cambiare il rapporto con il desiderio; trasformarlo automaticamente in un breakup button, invece, è soprattutto una teoria di internet.