Alles was wir über Gesichtsreinigung wissen müssen Kurzanleitung zu einem der grundlegenden Schritte der Hautpflege

Wir sind nach einem anstrengenden Tag wieder zu Hause. Wir wollen einfach nur in unseren Pyjama schlüpfen, die übrig gebliebenen Gemüsenudeln von gestern aufessen, einen Tee trinken, während wir durch die Netflix-Titel scrollen, und ins Bett gehen. Aber bevor wir uns in die Wärme unserer Bettdecke zurückziehen, müssen wir unsere abendliche Schönheitsroutine durchführen. Egal, ob es nur ein paar Minuten dauert oder es sich um ein komplexes Ritual mit Dutzenden verschiedener Produkte handelt, es gibt einen Schritt, der nachts und in den meisten Fällen sogar morgens niemals übersprungen werden sollte: die Reinigung. Jeder Hautpflege-Enthusiast weiß: Wenn wir eine gesunde, strahlende und ausgeglichene Haut wollen, beginnt die Hautpflege immer mit der richtigen und gründlichen Reinigung. Um wirksam zu sein, sollte ein gutes Reinigungsmittel verwendet werden, das dazu beiträgt, die Integrität der Hautbarriere aufrechtzuerhalten, sodass die Haut atmen, mit Sauerstoff versorgt werden kann und die Wirkstoffe der Kosmetika, die wir normalerweise auf unser Gesicht auftragen, besser aufnehmen kann.

Warum ist eine Gesichtsreinigung so wichtig?

Jeden Tag ist die Haut einer Vielzahl äußerer Aggressoren ausgesetzt, die ihre Gesundheit gefährden können: Umweltverschmutzung, Make-up, Schweiß, abgestorbene Hautzellen, überschüssiger Talg und Unreinheiten sammeln sich auf ihrer Oberfläche an. Wenn dieser Schmutz nicht entfernt wird, kann dies im Laufe der Zeit zu verstopften Poren, Flecken, Ausbrüchen und anderen Hautproblemen führen. Wenn Sie Ihr Gesicht abends waschen, werden nicht nur Make-up-Reste, sondern auch Schmutz und die Auswirkungen der Umweltverschmutzung, die sich im Laufe des Tages angesammelt haben, effektiv entfernt. Wenn Sie diese Aktion jedoch jeden Morgen wiederholen, werden Schweiß und Talg entfernt, die sich über Nacht angesammelt haben. Darüber hinaus ermöglicht es eine bessere Penetration der Produkte, die wir in den nachfolgenden Schritten unserer Hautpflegeroutine auftragen. Das Ergebnis ist eine saubere, gesunde, glattere, strahlendere und frischer aussehende Haut.

Was ist ein Gesichtsreiniger?

Durch eine gründliche Reinigung werden nicht nur diese schädlichen Elemente entfernt, sondern auch nachfolgende Behandlungen können effektiver aufgenommen werden. Wir haben das verstanden, aber warum können wir nicht eine einfache Körperwäsche anstelle eines bestimmten Gesichtsreinigers verwenden? Obwohl beide eine gründliche Reinigung ermöglichen, sollten sie nicht austauschbar verwendet werden. Körperwaschmittel haben eine schwerere Formulierung, die es ermöglicht, dass sie auch in die dickere Haut des Körpers aufgenommen werden. Gesichtsreiniger hingegen wurden speziell für diesen empfindlichen Bereich entwickelt und haben in der Regel eine reichhaltigere Textur. Es handelt sich im Allgemeinen um Produkte auf Wasserbasis, die zum Reinigen der Poren von Schmutz und Talg geeignet sind, und sie können mit Hautpflegestoffen wie Ceramiden, Peptiden oder Hyaluronsäure angereichert werden.

Welcher Cleanser ist der richtige für Ihre Haut?

Bevor Sie ein Reinigungsmittel kaufen, sollten Sie im Allgemeinen überprüfen, ob es bestimmte Anforderungen erfüllt. Es ist wichtig, dass es hautschonend, nicht komedogen und alkoholfrei ist, um ein Austrocknen der Haut zu vermeiden. Wenn Sie das Risiko von Irritationen minimieren möchten, entscheiden Sie sich für ein parfümfreies Produkt, das von Dermatologen entwickelt und auf Allergien getestet wurde. Die Wahl des Typs — schäumend, ölhaltig, cremig oder gelartig — hängt von den individuellen Bedürfnissen Ihrer Haut ab. Jeder Hauttyp hat seine einzigartigen Eigenschaften, die sich auch im Laufe der Zeit aufgrund von Alterung, Umwelteinflüssen, Stress oder hormonellen Schwankungen ändern können. Was für eine Person gut funktioniert, kann für eine andere zu hart oder ineffektiv sein. Die allgemeine Regel lautet, die am besten geeignete und hautverträglichste Formel zu wählen. Haben Sie zum Beispiel trockene oder empfindliche Haut? Ein cremiges Produkt ist eine bessere Option. Fettige Haut? Achten Sie auf sanfte Produkte wie Mizellenwasser.

Die Arten von Gesichtsreinigern zur Auswahl

Die Verwendung von Produkten, die auf die Bedürfnisse Ihrer Haut zugeschnitten sind, ist der Schlüssel zu guten Ergebnissen. Denken Sie daran, dass das morgens verwendete Reinigungsmittel anders sein sollte als das abends verwendete. Nach dem Abschminken sollte der Abendreiniger die Haut gründlich reinigen, ohne zu hart zu wirken. Hier sind die verfügbaren Optionen:

• Gelreiniger: Diese haben eine gelartige Konsistenz und sind normalerweise transparent. Bei Kontakt mit Wasser können sie sich in einen leichten Schaum verwandeln. Sie entfernen effektiv leichtes Make-up, Schmutz und überschüssiges Öl und hinterlassen eine saubere und frische Haut. Ideal für normale, fettige Haut und Mischhaut.
• Schaumreiniger: Diese wirken wie ein Gel oder eine Creme, verwandeln sich aber bei Kontakt mit Wasser dank der in ihrer Formel enthaltenen Tenside in Schaum. Sie eignen sich hervorragend für normale Haut, aber besonders für fettige Haut, Mischhaut und zu Akne neigende Haut.
• Creme- und Lotionsreiniger: Dies sind reichhaltige und cremige Emulsionen, die der Haut ein hydratisiertes und beruhigtes Gefühl verleihen. Perfekt für normale, trockene und empfindliche Haut, da sie dazu neigen, sanfter und feuchtigkeitsspendender zu sein.
• Reinigungsmittel auf Ölbasis: Wie der Name schon sagt, gehören dazu feuchtigkeitsspendende Öle wie Jojobaöl. Ihr Vorteil? Sie entfernen sanft Make-up und Schmutz von Haut und Poren, ohne dabei hart zu wirken oder die Hautbarriere zu schädigen. Sie werden oft als erster Schritt einer doppelten Reinigung verwendet und sind ideal für normale, trockene und empfindliche Haut.
• Feste Reinigungsmittel: Sie ähneln Seifenstücken, sind aber weder hart noch trocknend. Stattdessen sind sie sanfte Reinigungsmittel, und ihre feste Form macht sie einfach zu verwenden. Geeignet für normale, fettige Haut und Mischhaut.
• Mizellenwasser: Diese Reinigungsmittel ohne Spülung sind bekannt für ihre flüssigen, feuchtigkeitsspendenden Formeln, die „Mizellen“ enthalten, die als Magnete wirken und Unreinheiten sanft von der Hautoberfläche entfernen. Sie sind ideal für empfindliche Haut oder Mischhaut und werden oft als erster Schritt einer doppelten Reinigungsroutine verwendet.

Wie reinige ich mein Gesicht richtig?

Eines der ersten Dinge, die Sie nach dem Aufwachen und eines der letzten vor dem Schlafengehen tun müssen, ist das Waschen Ihres Gesichts — aber wie? Ein kurzer Spritzer unter dem Wasserhahn reicht manchmal nicht aus. Hier sind die Schritte für eine richtige Gesichtsreinigung:

1. Binde dein Haar zurück: Du kannst einen Pferdeschwanz machen oder ein weiches, süßes Stirnband verwenden — achte nur darauf, dass die Haare, einschließlich Pony und Babyhaare, von deinem Gesicht abfallen.
2. Waschen Sie Ihre Hände, bevor Sie Ihr Gesicht berühren: Haben wir nichts von COVID gelernt?
3. Machen Sie Ihr Gesicht nass: Nachdem Sie die Produktanleitung gelesen und Ihre Hände gereinigt haben, befeuchten Sie Ihr Gesicht mit lauwarmem Wasser. Manche bevorzugen es, ein Flanell- oder Musselintuch zu verwenden. Das ist in Ordnung, solange es täglich sauber und frisch ist, um zu vermeiden, dass Bakterien auf die Haut übertragen werden.
4. Tragen Sie das Reinigungsmittel auf: Nehmen Sie eine kleine Menge des Reinigungsmittels und massieren Sie es etwa 30 Sekunden lang in kreisenden Bewegungen mit den Fingerspitzen ein, um die Mikrozirkulation anzuregen und das Produkt besser aufnehmen zu lassen.
5. Spülen: Verwenden Sie lauwarmes Wasser und entfernen Sie das Produkt mit den Händen oder einem sauberen, frischen Waschlappen.
6. Trocken: Tupfe dein Gesicht mit einem sauberen Handtuch trocken — nicht reiben.
7. Tragen Sie Toner oder Thermalwasser auf und setzen Sie Ihre Hautpflegeroutine fort.

Probieren Sie Double Cleansing

Hast du jemals von Double Cleansing gehört? Es handelt sich um eine aus Japan und Südkorea stammende Technik, bei der, wie der Name schon sagt, zwei verschiedene Arten von Reinigungsmitteln verwendet werden, die nacheinander aufgetragen werden. Im ersten Schritt wird ein Reinigungsmittel auf Ölbasis verwendet, da dieser Typ alle Arten von Make-up und selbst die widerstandsfähigsten Sonnenschutzmittel hochwirksam auflöst. Der zweite Schritt beinhaltet ein Reinigungsmittel auf Wasserbasis, das alle verbleibenden Verunreinigungen entfernt, die zu Akne und vorzeitiger Hautalterung führen können. Eine doppelte Reinigung ist nicht unbedingt erforderlich, funktioniert jedoch für alle Hauttypen, insbesondere für Personen mit sehr fettiger Haut, die das Gefühl haben, dass ihr üblicher Gesichtsreiniger nicht gründlich genug ist.