So bringen Sie Ihr Haar nach dem Sommer wieder in Form Alle Schritte, die Sie befolgen müssen, um Ihr Haar zu pflegen und wieder ins Gleichgewicht zu bringen

Es versteht sich von selbst, dass es trotz unserer besten Absichten immer kompliziert ist, im Urlaub eine gute Haarpflegeroutine aufrechtzuerhalten. Und die Folgen werden deutlich, sobald wir in den Alltag zurückkehren und in unserem eigenen Badezimmer vor dem Spiegel stehen: trockene Spitzen, stumpfe Längen und Haare, die sich fragiler anfühlen als gewöhnlich. Natürlich hält uns niemand davon ab, uns die Haare schneiden zu lassen, aber bevor wir die endgültige Entscheidung treffen, können wir versuchen, unser Haar mit einer gezielteren Haarpflegeroutine wieder ins Gleichgewicht zu bringen.

Haarpflegeroutine nach dem Urlaub: So bringen Sie Ihr Haar nach dem Sommer wieder in Form

Entgiftungszeit für deine Kopfhaut

Bevor Sie sich auf die Längen konzentrieren, ist es wichtig, der Kopfhaut etwas Aufmerksamkeit zu schenken. Nach wochenlangem Schwitzen, Sonnenschutz und häufigem Waschen können sich Rückstände ansammeln, wodurch es sich schwerer anfühlt. Sie können daher ein spezielles Kopfhautpeeling, um abgestorbene Hautzellen und Unreinheiten zu entfernen, mit einem Detox-Shampoo abwechseln, das etwa einmal pro Woche angewendet wird. Das sanfte Massieren der Kopfhaut beim Waschen, entweder mit den Fingerspitzen oder einem speziellen Werkzeug, ist ein weiterer kleiner Schritt, der die Mikrozirkulation anregen und die Kopfhaut gesund und kräftig halten kann.

Vorshampoo

Bei trockenen und geschädigten Haarlängen, insbesondere wenn Sie gebleichtes, behandeltes oder besonders geschädigtes Haar haben, ist eine Behandlung vor dem Shampoo ein Muss. Egal, ob es sich um eine pflegende Maske, ein Öl oder eine spezielle Behandlung handelt, wichtig ist, dass Sie sie vor dem Waschen auftragen, um das Haar beim Waschen zu schützen und zu verhindern, dass es noch mehr austrocknet. Sie müssen dies nicht jedes Mal tun, wenn Sie Ihre Haare waschen: Ein- oder zweimal pro Woche ist mehr als genug.

Shampoo, Maske und Conditioner

Nun zum eigentlichen Waschen. Zu den Schlüsselwörtern, nach denen Sie in Ihren Produkten suchen sollten, gehören auf jeden Fall: hydratisierend, aufpolsternd und pflegend. Shampoo sollte hauptsächlich auf die Kopfhaut aufgetragen werden: Vermeiden Sie es, es in die Längen einzureiben, um sie nicht weiter auszutrocknen. Das Produkt, das beim Spülen über das Haar läuft, reicht aus, um den Rest zu reinigen. Dann ist es Zeit für die Maske. Wählen Sie eine intensiv hydratisierende Formel, die auch beim Entwirren hilft, oder eine reparierende Behandlung, wenn die Haarfaser besonders beansprucht ist. Schließlich ein Conditioner, der die Haarfaser versiegelt und die Haaroberfläche weicher und glatter macht.

Nach dem Waschen

Sobald Sie aus der Dusche kommen, sind Ihre Haare noch anfälliger und müssen vor dem Föhnen geschützt werden. Es ist wichtig, eine Leave-in-Behandlung aufzutragen, die hilft, die Feuchtigkeit zu erhalten und je nach Produkt die Haarfaser zu reparieren, sowie einen Hitzeschutz, der bei jeder Verwendung eines Haartrockners unerlässlich ist, insbesondere wenn Sie anschließend einen Haarglätter oder Lockenstab verwenden. Um die Routine zu vervollständigen, können ein paar Tropfen Öl auf den noch feuchten Spitzen helfen, Feuchtigkeit zu speichern, Kräuselungen zu reduzieren und das Haar glänzender aussehen zu lassen.