Warum erscheinen Pickel im Gesicht? Hinter jedem Ausbruch und jedem Pickel steckt eine Bedeutung (und eine Lösung)
Hast du schon einmal einen riesigen Pickel auf deiner Nase gehabt, den du nicht verstecken kannst, gerade an dem Tag, an dem du dein erstes Date mit einem superheißen Schwarm hast? Oder haben Sie jemals eine Reihe von Ausbrüchen und Flecken auf Ihrem Kinn, Ihren Wangen und Ihrer Stirn bemerkt, die Sie, wenn sie mit sternförmigen Flecken bedeckt wären, ein ganzes Sternbild hätten zeichnen können? Ja, es ist nicht angenehm, aber wenn es ein Trost ist, es ist üblich. Von Kendall Jenner bis Millie Bobby Brown haben wir alle diese Erfahrungen gemacht und jeder geht auf seine Weise damit um: Einige stornieren jede Verpflichtung bis zum Ende des Hautausschlags, andere kleben einen Herzaufkleber darauf und stellen es zur Schau, als wäre es das coolste Accessoire, aber meistens diejenigen, die alle Hautpflege-Hacks und Produkte verwenden, die sie kennen, um die unerwünschten „Gäste“ verschwinden zu lassen. Aber wie viele von uns haben sich gefragt, warum unsere Haut genau in diesem Bereich und in diesem bestimmten Moment durcheinander geraten ist?
Die Sprache der Akne: Jeder Makel entspricht einem Problem
Ist es zystische Akne oder wird sie durch Stress verursacht? Ist es das Ergebnis eines hormonellen Problems, genetischer Faktoren oder einer ungesunden Ernährung? Vielleicht liegt es an Schweiß oder einem zu starken Reinigungsmittel? Es gibt verschiedene Faktoren, die Akne verursachen können, und der Bereich, in dem die Ausbrüche auftreten, kann darauf hinweisen, was sie ausgelöst hat. Es ist ein bisschen wie das Konzept der Akne-Gesichtskarte, das von der chinesischen Medizin und Ayurveda geteilt wird. Gemäß diesen Praktiken entspricht jeder Teil des Gesichts einem Organ. Wenn also einer irritiert ist, signalisiert das, dass der andere auch leidet. Dieser ganzheitliche Ansatz sollte nicht als unfehlbar angesehen werden, da für eine echte Diagnose die gesamte von Akne betroffene Person berücksichtigt werden muss, einschließlich Genetik, Hormonen, Ernährung, Lebensstil und Umweltfaktoren. Daher ist es insbesondere bei anhaltender oder schwerer Akne besser, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen und einen Dermatologen zu konsultieren.
Pickel und Ausbrüche: Die Ursachen verstehen, um Abhilfemaßnahmen zu planen
Alice Zabeo, Hautspezialistin und CEO und Gründerin von Bonnie Beauty, einem Startup, das maßgeschneiderte Hautpflegeprodukte entwickelt, hilft uns zu verstehen, warum Pickel eher am Kinn als an der Wange auftreten und wie wir handeln können, um diesen Makel zu minimieren oder vollständig zu beheben. Das erste Geheimnis makelloser Haut? Reinigen Sie Ihr Gesicht morgens und abends mit einem sanften Reinigungsgel und tragen Sie dann eine Creme auf, die speziell auf Ihre Probleme zugeschnitten ist. Hier finden Sie weitere Tipps zur Behandlung von Pickeln und Ausschlägen, je nach Lokalisation.
Stirn und Haaransatz
Manchmal versuchen wir, Pickel auf der Stirn mit Concealern und Foundation zu tarnen, und wenn die Situation besonders katastrophal erscheint, verdecken wir den Pony oder tragen ein Halstuch und tun so, als ob wir es aus einer Laune heraus tun würden, aber es gibt bessere Mittel.
Ursachen: Stress, Schweiß, Rückstände von Haarpflegeprodukten oder Make-up. In einigen Fällen kann es an einem Pilz namens Pityrosporum liegen. Denken Sie daran, dass schmutziges Haar den Schweiß und das Öl, die die Poren verstopfen, verschlimmern und so Ausbrüche verschlimmern können. Achten Sie auf Hüte und Mützen, die Bakterien in der Umgebung einfangen können.
Lösungen: Vermeiden Sie es, den Bereich mit den Händen zu berühren, und reinigen Sie die Stirn gründlich. Entfernen Sie dabei alle Make-up- und Haarpflegeprodukte.
Wangen
Es ist einer der Bereiche, die am anfälligsten für Ausbrüche sind, aber vielleicht auch einer der am leichtesten zu behandelnden Bereiche. Nur Veränderungen in unserem täglichen Leben können unserer Haut helfen, wieder auf Kurs zu kommen.
Ursachen: Make-up, ständiger Kontakt mit dem Gesicht (je mehr wir unser Gesicht berühren, desto mehr Schmutz, Bakterien, Öl und Allergene kommen mit der Haut in Kontakt), schmutzige Kissenbezüge und Telefonbildschirme, die ein fruchtbarer Boden für Bakterien, Staub, Schmutz, Pilze, Pollen und andere Allergene sind.
Lösungen: Vermeiden Sie es, Ihr Gesicht häufig mit den Händen zu berühren, wechseln Sie die Bettwäsche einmal pro Woche, reinigen Sie Ihr Telefon mit einem Desinfektionsmittel, waschen Sie häufig Make-up-Pinsel und Schwämme und reinigen Sie es zweimal, wenn Sie starkes Make-up tragen.
Kiefer und Hals
Pickel an Kinn und Kiefer entsprechen oft hormonellen Schwankungen. Sie sind sehr häufig und neigen dazu, vor dem Menstruationszyklus zuzunehmen. Sie sind auch mit dem polyzystischen Ovarialsyndrom assoziiert. Das Schlimmste? Sie neigen dazu, schmerzhafter zu sein und können zystisch sein.
Ursachen: Hormone, Stress, häufiges Berühren dieses Bereichs mit den Händen. Wenn es speziell um den Hals geht, kann Akne auch mit Schweiß oder Kleidung zusammenhängen.
Lösungen: Waschen Sie alle Reinigungsmittelrückstände mit Wasser ab, bevor Sie Ihr Gesicht trocknen. Es ist auch wichtig, ein regelmäßiges Schlafmuster und eine gesunde Ernährung beizubehalten, um Hormonausbrüche zu begrenzen. Wenn das Problem jedoch weiterhin besteht, ist es am besten, einen Dermatologen und einen Gynäkologen zu konsultieren, die die Situation beurteilen und Therapien und Medikamente wie Antibabypillen oder Spironolacton verschreiben.
Nase
In der Nase befinden sich im Vergleich zum Rest des Gesichts mehr Talgdrüsen, wodurch dieser Bereich anfälliger für Ausbrüche ist. Der Nachteil? Oft lassen sich Pickel in diesem Bereich am schwersten tarnen und sind besonders lästig.
Ursachen: Stress und überschüssiger Talg, der auch Mitesser verursachen kann.
Lösungen: Reinigen Sie gründlich und verwenden Sie Hautpflegeprodukte, die verstopfte Poren reinigen. Nach der Gesichtsreinigung können Sie Retinoide und Hamamelis probieren, die natürliche antibakterielle, entzündungshemmende und talgregulierende Eigenschaften haben.
